Ons leven is een stroom die bestaat uit een ontelbaar aantal situaties die om voltooiing vragen. In ieder mens is een drang tot zelfhandhaving en volledigheid, die de onafgewerkte situaties naar voren brengt. Het zal signalen naar buiten sturen, in je houding, je manier van bewegen, in je stem. Je kunt alleen zelf, vanuit aandacht voor alles wat er in je gebeurt, beseffen hoe je op dit ogenblik bent, en wat je nodig hebt. Jouw eigen behoeften, pijn en verwachtingen, angsten en dromen komen naar voren. Alles is bruikbaar en alles heeft er baat bij. Uiteindelijk gaat het erom dat we onszelf terugwinnen en weer beschikken over de delen in onszelf waar we vervreemd van waren.
